Anna Oliveira
Trabalhar emoções, empatia e acolhimento em sala de aula é uma forma importante de ajudar os alunos a compreenderem que ninguém precisa enfrentar momentos difíceis sozinho. Pensando nisso, preparamos esta atividade sobre Setembro Amarelo para o 3º, 4º e 5º ano, pronta para usar com tudo para sala de aula, com texto-base, questões de interpretação, situações sobre amizade, empatia, acolhimento, palavras que ajudam e identificação da rede de apoio.
A proposta trabalha o tema de forma leve, cuidadosa e adequada aos anos iniciais do Ensino Fundamental, incentivando os estudantes a reconhecer sentimentos, respeitar as emoções dos colegas, conversar com pessoas de confiança e compreender a importância de pedir ajuda quando algo estiver difícil. O material conta ainda com atividade criativa, habilidades da BNCC e gabarito completo.
Questões
NINGUÉM PRECISA ENFRENTAR TUDO SOZINHO
Setembro Amarelo • empatia, acolhimento, emoções e rede de apoio
| Nesta atividade, vamos pensar sobre sentimentos, amizade, escuta e formas de buscar apoio. Você não precisa contar situações pessoais. Pode responder pensando nas personagens e em exemplos inventados. |
| Texto-base • Uma semana cheia de coisas na cabeça |
Lívia estava tendo uma semana difícil. Na segunda-feira, ficou preocupada com uma prova de Matemática. Na terça, durante o recreio, achou que seus colegas estavam conversando sem incluí-la. No dia seguinte, discutiu com Sofia, uma amiga de quem gostava muito.
Com tantas preocupações juntas, Lívia começou a ficar mais quieta. Ela pensava que precisava resolver tudo sozinha e, por isso, não contou a ninguém o que estava sentindo. Na sala, até deixou de tirar uma dúvida da prova porque ficou com vergonha de dizer que estava preocupada.
No recreio de quinta-feira, Miguel percebeu que Lívia estava diferente. Ele se sentou perto dela e perguntou: “Quer conversar? Você parece preocupada.” Lívia contou um pouco do que estava acontecendo. Miguel ouviu sem interromper e não fez piadas. Depois, disse que talvez fosse uma boa ideia conversar também com a professora Ana ou com alguém de confiança em casa.
A professora Ana ouviu Lívia e ajudou a organizar um pequeno plano de estudos para a prova. Também sugeriu que, quando se sentisse pronta, ela conversasse com Sofia com calma. Em casa, Lívia contou à mãe que estava acumulando preocupações.
Os problemas não desapareceram de uma hora para outra. A prova ainda aconteceria, e Lívia ainda precisava conversar com a amiga. Mesmo assim, ela sentiu que tudo ficou menos pesado. Agora sabia que havia pessoas dispostas a ouvi-la e que podia buscar soluções um passo de cada vez.
| Questões • Leia, pense e responda |
1. O que estava preocupando Lívia?
Escreva duas situações do texto que estavam deixando a personagem preocupada ou triste.
2. No início da história, o que Lívia decidiu fazer com o que estava sentindo?
Por que essa escolha não ajudou muito?
3. Quais sentimentos combinam com o que Lívia viveu?
Circule as opções que podem ser identificadas no texto.
preocupação tristeza vergonha tranquilidade o tempo todo sensação de estar de fora
4. Empatia em ação
Que atitudes de Miguel mostraram que ele estava acolhendo Lívia? Cite duas.
5. O que mudou depois que Lívia conversou com outras pessoas?
Assinale a alternativa que melhor explica a mudança.
a) Todos os problemas desapareceram imediatamente.
b) Ela percebeu que não precisava resolver tudo sozinha e encontrou caminhos para lidar com cada situação.
c) Ela decidiu evitar todos os colegas até a prova passar.
d) Ela deixou de se preocupar porque outra pessoa faria tudo por ela.
6. O que você diria?
Um colega está quieto e preocupado. Qual fala demonstra maior acolhimento? Marque uma opção e explique sua escolha.
a) “Isso é bobagem. Para de pensar nisso.”
b) “Quer conversar? Posso te ouvir e, se precisar, podemos procurar ajuda.”
c) “Todo mundo tem problemas, então não reclame.”
d) “Melhor não contar para ninguém.”
7. Atitudes que acolhem e atitudes que podem machucar
Classifique cada atitude escrevendo A (acolhe) ou M (pode machucar).
___ Escutar sem interromper.
___ Fazer piada com o sentimento do colega.
___ Respeitar quando a pessoa não quer falar naquele momento.
___ Espalhar para outras pessoas aquilo que foi contado em confiança.
___ Incentivar a procurar um adulto de confiança quando algo estiver difícil.
___ Dizer que a pessoa está “fazendo drama”.
8. Palavras que ajudam
Marque as frases que podem ajudar alguém a se sentir acolhido. Depois, crie mais uma frase acolhedora.
( ) “Quer conversar?”
( ) “Estou aqui com você.”
( ) “Podemos pedir ajuda.”
( ) “Você não precisa resolver tudo sozinho.”
( ) “É melhor fingir que nada aconteceu.”
Minha frase: __________________________________________________________________________________________
9. Situação-problema de amizade
Ravi discutiu com um amigo e ficou sozinho no recreio. Escreva duas atitudes que um colega poderia ter para acolhê-lo sem pressioná-lo.
10. Atividade criativa • Cartão de acolhimento
Imagine uma personagem que está tendo um dia difícil. Crie abaixo um pequeno cartão para ela: desenhe um símbolo de amizade ou cuidado e escreva uma frase acolhedora.
| Atividade final • Minha rede de apoio |
Complete com nomes ou funções (por exemplo: responsável, professora, orientador, familiar). Você pode usar exemplos inventados se preferir.
| Em casa, posso conversar com: ________________________________________________ |
| Na escola, posso procurar: ____________________________________________________ |
| Quando estou preocupado(a), posso: ____________________________________________ |
| Uma atitude que me ajuda a ficar melhor é: _____________________________________ |
Complete a sua rede
Se quiser, use este espaço para desenhar ou escrever outras pessoas, lugares e atitudes que representam apoio. Não é preciso contar uma experiência pessoal.
Gabarito da atividade de Setembro Amarelo para 3º 4º e 5º ano
1. Resposta esperada: preocupação com a prova de Matemática; sensação de não ser incluída pelos colegas; discussão com Sofia. O aluno deve citar duas.
2. Lívia tentou guardar tudo para si e resolver sozinha. Isso não ajudou porque as preocupações se acumularam e ela deixou de buscar apoio e até de tirar uma dúvida.
3. Preocupação; tristeza; vergonha; sensação de estar de fora. “Tranquilidade o tempo todo” não corresponde ao texto.
4. Resposta esperada: Miguel percebeu a mudança, sentou-se perto, perguntou se ela queria conversar, ouviu sem interromper, não fez piadas e sugeriu procurar pessoas de confiança. Citar duas.
5. Alternativa b.
6. A segunda fala: “Quer conversar? Posso te ouvir e, se precisar, podemos procurar ajuda.” A justificativa deve mencionar escuta, acolhimento e/ou busca de apoio.
7. A; M; A; M; A; M.
8. Devem ser marcadas as quatro primeiras frases. A última não ajuda. Frase criada: resposta pessoal, desde que coerente com a proposta e acolhedora.
9. Resposta pessoal, desde que coerente com a proposta. Exemplos: perguntar se quer companhia; escutar sem pressionar; convidar para uma atividade; sugerir conversar com um adulto de confiança, se necessário.
10. Resposta pessoal, desde que coerente com a proposta. Espera-se uma frase respeitosa e acolhedora, acompanhada de desenho relacionado a amizade, cuidado ou apoio.
Atividade final Resposta pessoal. O aluno pode indicar pessoas, funções ou estratégias seguras de apoio, sem necessidade de revelar experiências delicadas.
