Anna Oliveira
Confira a atividade sobre Hormônios e Puberdade, elaborada para o 8º ano do Ensino Fundamental, com gabarito e alinhada à BNCC. Pronta para usar, com tudo para sala de aula.
Nesta atividade, os alunos irão compreender como os hormônios atuam nas transformações da puberdade, relacionando mudanças físicas, emocionais e comportamentais com a ação do sistema nervoso e das glândulas. As questões trabalham interpretação de situações cotidianas, análise de casos, tomada de decisão, respeito às diferenças no ritmo de desenvolvimento e leitura crítica de informações sobre o corpo.
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Questões
- Leia o texto:
O aplicativo que escuta o corpo
Uma turma do 8º ano criou a ideia de um aplicativo chamado “Meu Corpo em Mudança”. Ele não mostrava padrões de beleza, nem comparava colegas. A proposta era registrar mudanças que podem acontecer na puberdade, como crescimento rápido, surgimento de pelos, alterações na pele, mudança na voz, primeira menstruação, aumento da transpiração, variações de humor e novas sensações no corpo.
No final, o aplicativo mostrava a seguinte mensagem: “Seu corpo não mudou sozinho. Ele recebeu mensagens internas.”
a) Que “mensagens internas” são essas?
b) Essas mensagens circulam pelo corpo principalmente por qual meio?
c) Por que o aplicativo não deveria comparar o corpo de um estudante com o de outro?
d) Explique a relação entre hormônios e puberdade usando suas palavras.
- Uma aluna percebeu que cresceu bastante em poucos meses, teve aumento da oleosidade da pele e começou a sentir mais suor nas aulas de Educação Física. Sobre essas mudanças, assinale a alternativa correta.
a) São mudanças provocadas apenas pela alimentação, sem relação com hormônios.
b) São mudanças que podem ocorrer na puberdade, com participação de hormônios e do sistema nervoso.
c) São mudanças que acontecem ao mesmo tempo e do mesmo jeito em todos os adolescentes.
d) São mudanças que indicam doença em todos os casos.
- Durante uma apresentação, Pedro ficou nervoso, sentiu o coração bater mais rápido e começou a suar. Meses depois, percebeu mudança na voz e crescimento de pelos no rosto.
a) Qual parte da situação está mais relacionada a uma resposta rápida do sistema nervoso diante do nervosismo?
b) Qual parte está mais relacionada às transformações hormonais da puberdade?
c) Explique por que o sistema nervoso e os hormônios não atuam de forma totalmente separada no corpo.
- Complete a tabela com exemplos de transformações que podem ocorrer na puberdade.
| Transformação | Exemplo de mudança | Relação com hormônios |
| Crescimento corporal | ||
| Pele | ||
| Voz | ||
| Sistema reprodutor |
- Leia as frases ditas por estudantes e marque V para verdadeiro e F para falso.
( ) A puberdade começa exatamente na mesma idade para todas as pessoas.
( ) Os hormônios são substâncias produzidas pelo corpo que ajudam a regular funções e mudanças.
( ) O sistema nervoso participa da coordenação do corpo e também se relaciona com emoções, sensações e respostas rápidas.
( ) Durante a puberdade, algumas mudanças físicas podem vir acompanhadas de alterações emocionais.
( ) Se uma pessoa se desenvolve antes ou depois dos colegas, isso significa obrigatoriamente que há algo errado.
Agora, corrija uma das frases falsas.
- Uma escola criou uma campanha com o tema: “Cada corpo tem seu tempo”.
a) Explique por que essa frase combina com o estudo da puberdade.
b) Cite uma atitude respeitosa que os colegas devem ter quando alguém passa por mudanças corporais visíveis.
c) Cite uma atitude que deve ser evitada.
- Leia o caso.
Lia começou a menstruar e ficou assustada, pois ninguém havia explicado com clareza o que estava acontecendo. Uma colega disse que isso era “sinal de que o corpo está ficando adulto”, mas outra colega espalhou a informação para a turma inteira.
a) A primeira menstruação está relacionada à ação de quais tipos de hormônios?
b) Por que a atitude da segunda colega foi inadequada?
c) Que orientação respeitosa a escola poderia dar em uma situação como essa?
- Assinale a alternativa que melhor explica a atuação dos hormônios sexuais na puberdade.
a) Eles servem apenas para controlar o pensamento.
b) Eles atuam como mensageiros químicos que participam do desenvolvimento de características sexuais e de outras mudanças corporais.
c) Eles aparecem apenas quando a pessoa pratica atividade física.
d) Eles são produzidos fora do corpo e entram pela alimentação.
- Imagine que o corpo seja uma cidade. O sistema nervoso seria uma rede de comunicação rápida, como mensagens instantâneas. Os hormônios seriam cartas enviadas pelo sangue, chegando a diferentes “bairros” do corpo.
a) Nessa comparação, o que seriam as “cartas”?
b) O que seria o “caminho” por onde essas cartas circulam?
c) Escolha uma mudança da puberdade e explique como ela poderia ser representada nessa cidade imaginária.
- Crie um pequeno texto, cartaz ou roteiro de áudio para uma campanha escolar com o tema:
“Puberdade sem vergonha: entender o corpo é cuidar de si”
Seu texto deve conter:
a) uma explicação simples sobre hormônios;
b) uma relação entre hormônios, puberdade e sistema nervoso;
c) uma mensagem de respeito às diferenças entre os corpos;
d) uma orientação para buscar ajuda de um adulto de confiança ou profissional de saúde quando houver dúvidas.
Habilidades trabalhadas
| Código | Descrição |
|---|---|
| EF08CI08 | Analisar e explicar as transformações que ocorrem na puberdade considerando a atuação dos hormônios sexuais e do sistema nervoso. |
Gabarito da atividade sobre Hormônios e Puberdade
Atividade 1:
a) São os hormônios, substâncias químicas produzidas por glândulas do corpo.
b) Principalmente pelo sangue.
c) Porque a puberdade não acontece ao mesmo tempo nem da mesma forma em todas as pessoas. Cada corpo tem seu ritmo.
d) Resposta esperada: os hormônios participam das mudanças da puberdade, como crescimento, desenvolvimento dos órgãos reprodutores, surgimento de pelos, alterações na pele, voz, suor e emoções.
Atividade 2:
Alternativa b.
Atividade 3:
a) O coração bater mais rápido e o suor durante o nervosismo estão ligados a respostas rápidas coordenadas pelo sistema nervoso, com participação de substâncias do corpo.
b) A mudança na voz e o crescimento de pelos estão ligados às transformações hormonais da puberdade.
c) Porque o sistema nervoso coordena respostas do corpo e também se comunica com glândulas que produzem hormônios. Assim, ambos ajudam o organismo a funcionar de maneira integrada.
Atividade 4:
Resposta possível:
Crescimento corporal: aumento de altura; relação com hormônios que estimulam o crescimento.
Pele: aumento da oleosidade e possível surgimento de acne; relação com alterações hormonais.
Voz: voz pode ficar mais grave, especialmente em meninos; relação com hormônios sexuais.
Sistema reprodutor: amadurecimento dos órgãos reprodutores, menstruação ou produção de espermatozoides; relação com hormônios sexuais.
Atividade 5:
F, V, V, V, F.
Correção possível: A puberdade não começa exatamente na mesma idade para todas as pessoas. / Desenvolver-se antes ou depois dos colegas não significa obrigatoriamente que há algo errado.
Atividade 6:
a) Porque cada pessoa passa pela puberdade em ritmo próprio, com mudanças que podem aparecer em idades e intensidades diferentes.
b) Resposta possível: não fazer comentários ofensivos, respeitar a privacidade, acolher o colega e evitar comparações.
c) Resposta possível: apelidos, piadas, exposição da intimidade, comentários sobre corpo, voz, pele, altura ou menstruação.
Atividade 7:
a) Aos hormônios sexuais, como estrogênio e progesterona.
b) Porque expôs uma informação íntima sem consentimento, desrespeitando a privacidade da colega.
c) Resposta possível: orientar os estudantes sobre puberdade com naturalidade, respeito e informação científica, incentivando a busca por adultos de confiança e profissionais de saúde.
Atividade 8:
Alternativa b.
Atividade 9:
a) Os hormônios.
b) O sangue.
c) Resposta pessoal. Exemplo: o crescimento de pelos poderia ser representado como uma carta hormonal chegando a determinados “bairros” da cidade-corpo e ativando mudanças naquele local.
Atividade 10:
Resposta pessoal. O texto deve explicar que hormônios são mensageiros químicos do corpo, relacionar sua atuação às mudanças da puberdade, mencionar a participação do sistema nervoso na coordenação do organismo e trazer uma mensagem de respeito e busca por orientação segura.
